2024年6月26日水曜日

独身彼氏なし女の超ゆる妊活日記④ PCOSになりました(?)

 前回から1年間経ちました。

その時から、タイトルは…変わってません笑

25歳になりました。


ここ1年間の周期とか📅

私にしてはかなり短く、60日未満がずっと続きました。

特に、前回の記事の時点から2回くらいは34日周期が続きました。鍼治療のおかげかも。

…が、その後、修論を書いてる間、ずっと生理が来ないまま140日以上経過しました。

やっぱり長くストレスがかかると体が休む状態に入っちゃうんだなあ。。


4月に社会人になったのですが、今後はそういうのがなくなりそうで助かります。

今後残業が増えたりはするんでしょうけど、私の仕事は繁忙期らしい繁忙期がないのでこういうことにはならなさそうです。

大体、忙しい間って病院行こうとか思わないんですよね…。


社会人になった後、5月初めと6月初めに一応生理が来ました。

なんですけど、6月初めの生理が量が少なすぎてびっくりしました。

過少月経というべきか不正出血なのか、というのが1週間持続。

で、ここで思い出したのが、去年12月の生理も同じ感じでした。

(↑これ、修論執筆時に最後に来た生理です。その後140日あきます)


何かおかしいのかと思って、ここで1年ぶりに病院を訪れることを決意しました。

ホルモンの検査が出来たらいいなと思って、月経中ギリギリに何とか病院へ行きました(5,6日目くらい)


診察🏥 ①エコー

前回から大きく変わった点がありまして、何と、えーとですね。

詳しくは言いませんが経腹じゃないエコーをやりました。

そのため、初めて卵巣の状態とかをしっかり見ることができました。

この時、ぼーっとしながらも、卵いっぱい育ってるねーと言われたのを聞きました。



診察🏥 ②1年ぶり2回目のホルモン値検査

血液採取💉から1週間以上経てば結果が出るアレです。


結果ですが、一般的には1年くらいで大幅に変わったりするものではないらしいです。

20代半ばなんて特にそうですよね。

でも、今回、前回(1年前)と大きく変化してました。


エストロゲン(E2) 48 pg/mL→47

FSH 4.5 mIU/mL→6

LH 2.6 mIU/mL→13

プロラクチン 17 ng/mL→20

テストステロン 40→39

あと、甲状腺ホルモンも測定しまして、問題ありませんでした。


詳しい人はわかると思うんですが、PCOSじゃん。普通に。

FSHがLHより大きいのが通常なんですけど、逆転してます。

エコーでも卵がいっぱい見えてたらしいですし。


でも、なんでここまで1年間で値が変わったのかというと…

1年前は単純に値が低すぎたのではないか?ということらしいです。

どこから正常かというのは病院やサイトによって見解が違うっぽいのですが、私の中では低すぎる状態だったんでしょう。きっと。


ちなみにFSHもLHも低すぎる状態というのは、

・視床下部や脳下垂体に問題がある

とか

・卵巣機能が低下している

状態らしいです。気になる人は検索してみて欲しいです。

若い、特に痩せている女性では視床下部に問題がある場合が多いらしいです。

イメージとしてはエネルギー切れに近い感じ。

確かに、1年前の測定の時の直近まで、全然生理がなかったし、ストレスと体調不良で食事量もかなり減ってました。


ということで、少なくともその頃の状態は脱することができたのではないでしょうか。

でも、脱してみたらやっぱりPCOSだったということのはず…。


ある意味思った通りの結果が出て安心したような、悲しいような感じです。

数年前とかはどうだったのか気になるところです。


自覚症状とかの話

蛇足かもしれないですが、月経周期以外について色々書きます。あまりこういうことを詳細に書いてる人もいないと思うので…


診断される結構前にもPCOSについて調べていたくらい、実は疑ってはいました


まず、私はめちゃめちゃ声が低いです。歌には使えないですが、真ん中のドの1オクターブ下よりもうちょい下まで出ます。

でも、ほぼほぼ人に声低いって言われたことないし、声低いよね?と聞いても同意されたことがないです。

多分、声域が3オクターブくらいあったり、素人ながら少し歌をやったことがあるからだと思います。

一番低い方の音域は出さないように気をつけてますし、声が低く聞こえないように発声も気をつけてます。それでいて、裏声で喋ってる感も出ないように気をつけてます。気をつけること多いわ笑


で、次に、体毛です。

抜いてるのであまり目立つことはないですが、いつ頃からか顎に太い髭が数本生えてます。

見つけたらすぐ抜いちゃうので本数もわかんないんですけども。

これがいつからか微妙で、18歳の時は絶対なかったし、22歳の時にはもうあったと思います。

PCOSの発症時期として割とありがちな時期と重なってますね。

ちなみに最近は抜いてるおかげなのか何か知らないけど毛穴のぶつぶつ感がかなり減ってます。


そして、悪化または発症に繋がったのではないかなという時期があります。

それは、1年以上前に体調を崩していた時です。

食欲がなく、一方で甘いものばかり食べていました。

当時、多分FSHもLHも低すぎ(脳も体も休んでる)な状態だったと思うのですが、この期間の過ごし方は間違いなくよくなかったと思ってます。


他に書いてある症状だと、にきびや肥満はないと思います。

あ、男性化という点だと、元々筋肉が凄くつきやすい体質というのは気になります。



PCOSって原因も治療法もはっきりしてないところがあるんですが、生活習慣を今かなり変えようとしてるところです。

なので、今までのよくなかったところとかを含め、また書こうと思います。


2024年6月22日土曜日

独身彼氏なし女の超ゆる妊活日記③ ホルモン検査

 ちょっと書いていたコピペを消してしまった。。。

そして、リアルタイムから1年経ってこれを書いています。

なぜかというと...最近また動きがあったからです。

その話は次の記事で書きます。


というわけで1年前(2023年)の話、いきます。

※タイトル通り、今いわゆる「妊活」をしてるわけじゃないけど、将来のために心配は解消しておこうという日記です。


ブライダルチェック🏥(?) ①経腹エコー

2023年の5月後半に病院に行きました。

この時点で、久々(108日ぶり)の生理開始から2週間後


自分の体質はこうだと思う、とか、やばいけどまあ大丈夫、とか、長年自分の中でいろいろ考えてきました。

が、結局全部言い訳じゃない?と気づき、思い立った翌日に即電話しました。

予約は取れなかったものの、予約じゃなくてもいいと言われそのまま行きました。


まずは問診票への書き込み。

悩みは前回までの記事で言っている通り月経不順に○。

周期は、50日以上と書き込みました。


その日は、問診以外は経腹エコーのみやってもらいました。

AMHを計測したいと言ったのですが、年齢的にもまず測ってみようというものではないと言われ、辞めることに(保険適用されないし)


エコーでは、

・子宮の形状に大きな異常はない

・卵巣もおそらく腫れていない

ということを言ってもらいました。


これだけでもかなり安心しました。


さらに、子宮内膜がある程度育ってきていると言われました。

そのとき、7月くらいまでには生理が来るんじゃないですかね〜と言われたような気がします。(7月になるまでには、だった気がしますが、7月中までにはだったかも)

とにかく、大丈夫そうな空気を先生が出していたので安心したと同時に、信じられない気持ちになりました。

今までだったら、5月の次は8月とか、最悪9月以降もありえたので、

「いや、7月中に来るかも怪しいと思ってるんですけどそんなことないですか?」

と聞いたところ、それはないと思う、と言われました。


後から考えると、その日は生理開始から2週間、次回の生理の3週間前(排卵1週間前)だったわけですが。

そりゃあ、その時点で次回の生理が8週間後みたいな時とは違うわ。

(あと、経血量についても話したのですが、まあ特別多い方ではないよねとは言われました。薄々気づいていた通り少し多い方ではあったのかもしれません。)


とにかくその日はそんな感じで終わりました。



それからちょうど3週間後。

前回の生理開始から34日で、生理が来ました。

色んな記事やアプリを見ているとそれぞれ正常と言われる日数は若干違いますが、どの媒体でも正常と言われている範囲に。

人生で初めてでした。


ブライダルチェック🏥(?) ②ホルモン値

2023年6月

生理の初日は病院の診療終了頃に気づき、2日目は病院が休みだったので、3日目の午前中に電話して午後に行くことに。

予約できなかったので少し待ちましたが、病院に行くタイミングとしては多分ベストでしたね。


1週間後結果が出ました。

なんと、異常はありませんでした(と、この時言われました)

この結果の紙、今は持ってないんですが(※検査後1年経過しているため)、メモしていました。


大体の値を書いていきます。


エストロゲン(E2) 48 pg/mL

FSH 4.5 mIU/mL

LH 2.6 mIU/mL

プロラクチン 17 ng/mL (~30)

テストステロン 40 (~60)


プロラクチンとテストステロンは検査の紙に基準値が書いてあった気がするのでそれをカッコ内に書いてます。テストステロンは単位覚えてないし色々種類あるからよくわからない。。

やはりというかなんというか、テストステロン値高めですね。すごく高いわけではないけど、運動してない割には高い気がする。

エストロゲンは中央値ちょい下ですね。

FSH、LHは基準の中では低めですね。(これについて、1年後に病院行ったら違うセカンドオピニオンをいただきました)

基準値とかの参考kijunchi 4.pdf (kmu.ac.jp)


というわけで、このまま次回へ

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